Μάθημα : Αγαπώ το Σώμα μου. Τρέφομαι υγιεινά.

ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕ ΤΗ ΦΡΑΣΗ και 5 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ "ΣΩΣΤΟ/ΛΑΘΟΣ".

Ταξινόμησε το εικονιζόμενο τρόφιμο στην κατηγορία "υγιεινό" ή "ανθυγιεινό"!

Ομαδικό ψηφιακό παιχνίδι! Κάθε ομάδα θα χρειαστεί από ένα tablet!

Θυμάστε τις ομάδες τροφίμων; Γυρίστε τον τροχό της τύχης, για να τις εντοπίσετε! Γυρίστε τον τροχό ελεύθερα, όσες φορές επιθυμείτε! 

Ποια τρόφιμα πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά, για να έχουμε καλή υγεία, καλή ψυχολογία και πολλή ενέργεια; Ποια τρόφιμα να καταναλώνουμε λίγες μόνο φορές την εβδομάδα; Ποια τρόφιμα σπάνια μέσα στο μήνα; Παρακαλώ μελετήστε την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής. Σκεφτείτε! Αν αναποδογυρίσουμε την πυραμίδα, θα μπορεί να σταθεί; Αντίστοιχα, αν τρώμε τα τρόφιμα "ανάποδα" μήπως το σώμα μας καταρρεύσει;

Παρακολούθησε όλη την παρουσίαση προσεχτικά! Ξεκίνησε από όπου θέλεις! Ο δάσκαλος είναι πάντα εδώ και θα σε βοηθήσει, αν έχεις απορίες. Μπορείς να του στείλεις μήνυμα ελεύθερα και θα σου λύσει όλες τις απορίες!

Πολύχρωμο και ελκυστικό, ηλεκτρονικό αυτοκόλλητο με προσωποποιημένο μήνυμα ενθάρρυνσης!

Οι μαθητές χτίζουν την πυραμίδα της διατροφής σε παζλ! Έχουν τη δυνατότητα να τροποποιήσουν και να επιλέξουν οι ίδιοι πόσα κομμάτια θα περιλαμβάνει το δικό τους παζλ!

Οι μαθητές τοποθετούν τα εικονιζόμενα τρόφιμα στη θέση που αντιστοιχούν στην πυραμίδα της διατροφής, με βάση τη διατροφική τους αξία.

Πολύχρωμο και ελκυστικό, ηλεκτρονικό αυτοκόλλητο, με προσωποποιημένο μήνυμα αγάπης για κάθε μαθητή!

Διαδραστική παρουσίαση βασικών συστατικών που απαντάμε στις ετικέτες τροφίμων.

Όλοι μαζί θα φτιάξουμε το μπρελόκ στην τάξη! Φτάνει εσύ να έχεις ετοιμάσει τα καρτελάκια!

Οι μαθητές σύρουν τα τρόφιμα στην κατάλληλη θέση του πίνακα, ώστε να ετοιμάσουν το προσωπικό τους, ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής. Στόχος το πλάνο να τους ικανοποιεί γευστικά και να τους αρέσει, να λαμβάνει υπόψη τις ιδιαίτερες ανάγκες και δραστηριότητές τους, συγχρόνως όμως να υποστηρίζει την ανάπτυξη και καλή υγεία τους!  

Οι μαθητές σύρουν τα τρόφιμα στην κατάλληλη θέση του πίνακα, ώστε να ετοιμάσουν το προσωπικό τους πλάνο διατροφής για το μεσημεριανό, για δύο συνεχόμενες ημέρες. Στόχος τα γεύματα να τους ικανοποιούν γευστικά και να τους αρέσουν, να λαμβάνουν υπόψη τις ιδιαίτερες ανάγκες και δραστηριότητες τους, παράλληλα όμως να συνεισφέρουν σε ενέργεια για την υπόλοιπη ημέρα και γενικά στην ανάπτυξη και καλή υγεία τους.