Benutrin
Γλωσσάριο
| Όρος | Ορισμός |
|---|---|
| Bιταμίνη Ε Κατηγορία: Σημαντικές βιταμίνες |
Η βιταμίνη Ε είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη που: αποτελεί ισχυρό αντιοξειδωτικό προστατεύοντας τους ιστούς από τη φθορά καθυστερεί ή ακόμα και προλαμβάνει τον καταρράκτη ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθάει στην επούλωση των τραυμάτων βελτιώνει τη γονιμότητα Κύρια πηγή βιταμίνης Ε αποτελεί το ελαιόλαδο, καθώς επίσης οι ξηροί καρποί και ο φλοιός των δημητριακών. |
